{"id":2407,"date":"2017-05-28T12:19:23","date_gmt":"2017-05-28T11:19:23","guid":{"rendered":"http:\/\/atemstimmen.ch\/wp01\/?page_id=2407"},"modified":"2024-08-14T14:04:30","modified_gmt":"2024-08-14T13:04:30","slug":"kat_begriff","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/alavoix.com\/wp01\/kat_begriff\/","title":{"rendered":"Atemtherapie Begriffsdefinition"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\">[vc_row][vc_column width=&#8220;3\/4&#8243;][vc_column_text css=&#8220;.vc_custom_1658482282728{margin-bottom: 60px !important;}&#8220;]<span style=\"font-size: 14px; font-family: Telex;\">Eine Person, die Atemtherapie w\u00e4hlt, leidet nicht unbedingt und offensichtlich unter Atmungsbeschwerden.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px; font-family: Telex;\">Das Leben hinterl\u00e4sst Spuren in der Art und Weise wie wir atmen. Unser Atemverhalten wiederum beeinflusst unser Leben. Unsere Atemweise spiegelt unsere Lebensweise und unseren Selbstumgang und umgekehrt.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 14px; font-family: Telex;\">Der Atem passt sich beim gesunden Menschen selbst\u00e4ndig einer Situation an. So atmen wir anders bei Anstrengung, in der Ruhe oder bei unterschiedlichen Gem\u00fctszust\u00e4nden. Durch Dauerstress, \u00c4ngste oder Trauerzust\u00e4nde kann diese nat\u00fcrliche Anpassungsf\u00e4higkeit des Atems verloren gehen. Bleibt der Atem gar im Schlaf in einem unpassenden Muster h\u00e4ngen, k\u00f6nnen sich Beschwerden manifestieren. Atemtherapie hilft, die Flexibilit\u00e4t des Atemverhaltens und die Durchl\u00e4ssigkeit der Atembewegung im K\u00f6rper wiederherzustellen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px; font-family: Telex;\">Das Atmen begleitet uns ein Leben lang, mehr oder weniger unbewusst. Die Atmung kann \u00fcber die Grosshirnrinde jedoch auch bewusst gesteuert werden. Dies macht den Atem als Therapie-Instrument einzigartig: Er schafft Verbindung zwischen unseren bewussten und unbewussten Anteilen. In der Atemarbeit erlebte neue Erfahrungen und positive Erkenntnisse verm\u00f6gen bestehende, sch\u00e4dliche \u00abZerrbilder\u00bb im Nervensystem zu \u00fcberschreiben. Atemtherapie ist eine ganzheitliche Methode. K\u00f6rper, Seele und Geist werden harmonisiert. Wer Atemtherapie w\u00e4hlt, sucht eine Entwicklung in seinem Dasein und ist bereit, sein (Atem-)Verhalten neutral ins Bewusstsein zu nehmen. Atemtherapie verbindet physio- und psychotherapeutische Aspekte. Atemp\u00e4dagogik nach Ilse Middendorf arbeitet mit dem zugelassenen Atem: Der Atem wird ins Bewusstsein genommen m\u00f6glichst ohne Manipulation und Erwartung.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px; font-family: Telex;\">Atemtherapie ist eine eidgen\u00f6ssisch anerkannte, komplement\u00e4re Therapiemethode, die von allen Menschen gew\u00e4hlt werden kann. Bei Kindern mit Symptomen ziehe ich es vor, in erster Linie mit einem Elternteil zu arbeiten. Kaum etwas wirkt besser auf ein Kind, als zufriedene und ausgeglichene Bezugspersonen. Seien Sie ein Vorbild: Leben Sie Ihrem Kind vor, wie lebens- und beziehungsf\u00e4hige Selbstregulation durch Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion geht. Gemeinsam erarbeiten wir die Grundlagen von Lebensfreude, Erfolg und Frieden f\u00fcr alle.<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8220;1\/4&#8243;][vc_icon icon_fontawesome=&#8220;far fa-arrow-alt-circle-left&#8220; color=&#8220;white&#8220; background_style=&#8220;rounded&#8220; background_color=&#8220;custom&#8220; size=&#8220;xs&#8220; css_animation=&#8220;none&#8220; link=&#8220;url:https%3A%2F%2Falavoix.com%2Fwp01%2Fkat_home%2F|title:Zur%C3%BCck%20zur%20Hauptseite%20Atemtherapie|rel:nofollow&#8220; custom_background_color=&#8220;#fff0af&#8220;][vc_single_image image=&#8220;4814&#8243;][vc_single_image image=&#8220;4895&#8243;][vc_single_image image=&#8220;4820&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8220;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8220;.vc_custom_1658483326308{margin-top: 25px !important;}&#8220;]<span style=\"font-size: 14px;\"><em><span style=\"font-family: Telex;\">Den Puls des eigenen Herzens f\u00fchlen.<\/span><\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14px;\"><em><span style=\"font-family: Telex;\">Ruhe im Innern,<\/span><\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14px;\"><em><span style=\"font-family: Telex;\">Ruhe im \u00c4u\u00dfern.<\/span><\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14px;\"><em><span style=\"font-family: Telex;\">Wieder Atem holen lernen, <\/span><\/em><\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><em><span style=\"font-family: Telex;\">das ist es.<\/span><\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: Telex; font-size: 12px;\">Christian Morgenstern<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8220;1\/2&#8243;][\/vc_column][\/vc_row]\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column width=&#8220;3\/4&#8243;][vc_column_text css=&#8220;.vc_custom_1658482282728{margin-bottom: 60px !important;}&#8220;]Eine Person, die Atemtherapie w\u00e4hlt, leidet nicht unbedingt und offensichtlich unter Atmungsbeschwerden. 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